Loading...
Home 2019-11-04T21:06:54+00:00

Wij zijn Stichting in Beweging

Na een succesvolle pilot “Thuis Bewegen” van juni 2014 t/m december 2016 kon het project dankzij subsidie van de Provincie Gelderland in Putten worden voortgezet. In de periode januari 2017 – december 2018 hebben 175 mensen deelgenomen en hebben er ruim 200 beweeguren op diverse locaties in Putten plaatsgevonden.

 

NIEUW!!!! Beweegkaarten

Vanuit het project “Thuis Bewegen” hebben wij voor onze deelnemers een aantal oefeningen “op de kaart” gezet om ook thuis veilig en zelfstandig te kunnen bewegen.

Deze zigzagkaart (op handig A5 formaat) bevat 14 eenvoudige oefeningen met uitgebreide beschrijvingen en aanvullingen per oefening.

   

We willen onze kennis graag met jullie delen, daarom zijn de kaarten tegen een kleine vergoeding verkrijgbaar. De vergoeding komt geheel ten goede aan de Stichting In Beweging.

Per stuk               € 1,-

Vanaf 10 stuks  € 0,75 p/st.

plus portokosten.

Meer weten of kaarten bestellen: stuur een berichtje naar info@stichtinginbeweging.nl
 

Bewust leren bewegen in het dagelijks leven!

Het samen bewegen wordt door alle deelnemers als positief ervaren!

De initiatiefnemers van het Thuis Bewegen project blijven enthousiaste actieve “bewegers”.

‘Ik heb zelf weer een beetje regie in handen.’

Deelnemer

‘Nu ik de buurvrouw beter ken, doen wij af en toe samen een wandeling of een boodschap.’

Deelnemer

‘De poster met oefeningen hangt in mijn keukenkastje; zo word ik elke dag herinnerd aan kleine oefeningetjes’.

Deelnemer

‘We kwamen erachter dat we dezelfde hobby hebben, wij zijn nu naast samen bewegen ook samen gaan schilderen’.

Deelnemer